I have always loved to improve my knowledge of and my fluency in English. The UK is my favourite place to visit during holidays. Since I started as a freelance trainer at the Technical University of Eindhoven in the summer of 2021, I have gotten used to switch from Dutch to English while coaching and training. So, with confidence, I can now say that I also train and coach in English, if so desired.
Loop je ergens tegenaan en kom je niet verder? Loopt het leven niet zoals je zou willen?
Laat me je helpen in je persoonlijke groei!
Voor een succesvol coachtraject is vertrouwen nodig. Daarom maken we eerst kennis in een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 15 tot 30 minuten. Voelt het goed dan verkennen we aansluitend jouw situatie en leerdoel verder. Die intake vindt plaats tegen betaling. Wanneer we helder hebben wat je wilt leren of ontwikkelen en welke uitdagingen daarbij spelen giet ik dat in een coachovereenkomst met een inschatting van het aantal gesprekken dat hiervoor nodig is. Vervolgens spreken we elkaar iedere 2 tot 4 weken. Indien van toepassing krijg je ook oefeningen om thuis te doen zodat je ontwikkelproces door loopt. Alles wat je met me bespreekt is vertrouwelijk.
Een coach helpt je bij:
Veiligheid is voor mij een belangrijke voorwaarde voor een goed gesprek. Te kunnen zijn wie je bent kan lastig zijn. Hier begint veiligheid: je bent okè zoals je bent. Dit geldt voor iedereen, ongeacht je achtergrond, seksualiteit of gender.
Wat je ook wilt aanpakken, in de intake stellen we eerst een helder leerdoel vast, zodat je weet waar je aan werkt en wat het moet opleveren. Dit is oplossingsgericht coachen voor effectieve resultaten. Tijdens de intake maken we ook afspraken over het aantal gesprekken waarmee we beginnen, en hoe het traject eruit zal zien.
De gesprekken voor persoonlijke coaching duren ongeveer 1,5 uur en vinden plaats bij mij, bij jou, of op een andere plek waar we vrij en in alle rust met elkaar kunnen praten. Dit kan ook buiten in de natuur zijn. Wandelcoaching kan naar wens opgenomen worden in het persoonlijke coachtraject. De Regte Hei is hiervoor een prachtige plek.
Alles wat je met me bespreekt is vertrouwelijk, ook wanneer je werkgever het traject betaalt.
Ik oordeel niet en sta open voor jouw kijk op de wereld. Samen onderzoeken we de invloed hiervan op jou en hoe je hier invloed op kunt krijgen om te komen waar je wilt.
Praktisch toepasbaar: Voor nieuwe inzichten geef ik je oefeningen die je vaak ook thuis kunt doen. Zo kun je in korte tijd grote stappen maken en heb je een handvat voor later.
Op het moment dat je je leerdoel bereikt hebt, kunnen we het traject afronden. Om ervoor te zorgen dat je je nieuwe vaardigheden in je leven opneemt, spreken we vaak een vorm van nazorg af. Dat kan een borgingsgesprek zijn na een paar maanden, mail of telefonisch contact.
In individuele coaching werken we
We starten bij persoonlijke coaching in het heden en sluiten aan bij wat je nu beleeft.
Dit is niet zo vanzelfsprekend als het klinkt. Veel mensen zijn zichzelf niet altijd bewust van waar ze nu zijn. Vaak zijn we meer bezig met wat er zou moeten zijn of hoe we zouden willen leven of met hoe het was. Starten in het nu is makkelijk. Je hoeft niet nodeloos te graven in alles wat je achter je hebt gelaten.
Met je leerdoel voor ogen werken we aan:
Wat levert oplossingsgericht coachen u op?
Wil je meer weten over coaching? Ik vertel je graag meer in een persoonlijk gesprek. Stuur me een mail voor vrijblijvend contact met mij via de contactpagina.
Wilt u meer weten over mij als persoonlijke coach? Bekijk het filmpje van 1 minuut op de pagina over mij.
Bij Referenties vindt u wat individuele coaching anderen heeft opgeleverd.
Krijg je het coachtraject aangeboden door uw werkgever, vraag dan hier de folder aan.
Betaalt je werkgever je coachtraject? Ook dan blijven onze gesprekken vertrouwelijk. Het is wel mogelijk om een tussenevaluatie en/of eindevaluatie af te spreken. We praten dan niet zozeer over de dingen waar je tegenaan bent gelopen maar misschien is het voor je wel goed om te praten over wat je zou kunnen helpen in jouw werk waar jouw leidinggevende bij zou kunnen ondersteunen.
Rol van de leidinggevende bij een coachtraject:
We kunnen feedback ophalen waarmee we het leerdoel kunnen verduidelijken. Ook voor de werkgever kan het prettig zijn om mee genomen te worden in uw ontwikkeling. Na het coachtraject kan de leidinggevende het stokje overnemen in de ondersteuning van uw persoonlijke groei.
