Lisdonk Coaching & Training
1 comment
Heb je ook een goed voornemen gemaakt in de vakantie? Wil jij je ook niet meer gek laten maken door je werkdruk? Maak ruimte voor genieten in je leven, lees de blog...
Lees meer

0 comments
Veel mensen vinden het moeilijk om op te komen voor zichzelf. uit angst voor ruzie, vanwege de norm aardig en bescheiden te moeten zijn, en graag aardig gevonden te worden, of erbij willen horen, gaan ze mee met wat de ander wil. Tot je leert dat die ander misschien ook alleen maar doet waarvan die denkt dat goed is, of is wat weer anderen willen.
Lees meer

0 comments
'Schelden doet geen pijn' werd vroeger gezegd.Pesten is van alle leeftijden, zelfs in verzorgingshuizen worden mensen buitengesloten, zonder echte reden. Dit alles helpt niet bij het authentiek zijn. Terwijl authenticiteit zo wordt gewaardeerd.Hoe zorg je dat je authentiek bent of wordt?
Lees meer

0 comments
Wanneer mensen anderen proberen te overtuigen trekken ze soms echt alles uit de kast. Gespeelde emotie, beschuldigingen van tegenstanders en nep-nieuws vliegen ons om de oren. Hoe zorg je ervoor dat in deze wervelstorm je je doel behaalt, en dat je communicatie effectief blijft? Om te beginnen door bewust te zijn van wat er allemaal op je af kan komen. En behoud de leiding.
Lees meer

1 comment
Ik krijg wel eens mensen op mijn pad die een groot verlies hebben geleden. Een persoonlijk verlies, door het overlijden van een naaste, of het kwijtraken van zekerheid en vastigheid door het verlies van een baan. Het verlies van mogelijkheden, door een ongeluk met blijvend letsel. Herken je hoe je dan kunt zoeken naar woorden? Lees mijn blog, Goed contact wanneer woorden tekort schieten, want juist dan is goed contact fijn.
Lees meer

0 comments
Volgens minister Schippers moeten we actief onze verworvenheden verdedigen. Met als doel de Nederlandse cultuur met onze vrijheden te behouden in deze tijden waarin we veel nieuwe mensen in Nederland opnemen. Hoe doe je dat nou, wanneer je bij elkaar op de koffie bent? Steek je vingertje op om te zeggen hoe het hoort in Nederland? Gaat dat werken denk je?
Lees meer

0 comments
Hoe je effectief kunt zijn in communicatie en hoe je ego hierbij in de weg kan zitten . Leer de 5 stappen van Geweldloze communicatie aan de hand van een actueel thema: Brexit.
Lees meer

0 comments
Er wordt een nieuw fietspad gelegd in de Hellen, Goirle. Lees mee wat er gebeurt wanneer een dame haar weg zoekt door het zand terwijl de stratenmaker net zijn zandbed strak heeft neergelegd. Over communicatie en onbegrip.
Lees meer

0 comments
Hoe ik mijn deelnemers zo ver krijg dat ze me volgen tijdens de training? Zoals mijn vroegere docenten dat deden,. Maar ik volgde ook niet iedereen!
Lees meer

0 comments
Ben je trainer of teamcoach? Werk je vaker met groepen? Dan herken je vast dat het wel eens spannend kan zijn voor deelnemers. Er moet veiligheid worden gecreëerd maar hoe doe je dat? Hier vind je tips waar je op kunt letten om de veiligheid in de groep te vergroten zodat al je deelnemers zich vrij kunnen voelen en zij het maximale uit de training kunnen halen.
Lees meer

0 comments
Kiezen voor wat goed voelt is loslaten wat je niets brengt. Hoe kies je voor jezelf en hoe verleid je een ander om te doen wat goed is.
Lees meer

0 comments
Valentijn: een mooie gelegenheid om je liefdesrelatie een nieuwe impuls te geven of een voetklem want hoe doe je dat nou: verrassen zonder te willen voldoen aan verwachtingen? Lees de blog!
Lees meer

1 comment
Over samenwerken en leidinggeven wordt veel gesproken en geschreven. Over collega's wordt wel gezegd 'het hoeven mijn vrienden niet te zijn' maar hoe zou het zijn als ze dat wel waren? Op Bali doen ze dat zo:
Lees meer

0 comments
Waar je ook komt en wat je ook doet, overal mag en kan je je mening geven. Soms omdat iemand het echt graag wil weten, en met jouw mening zijn dienst kan verbeteren. Soms om klachten af te vangen voor ze onbeheersbaar worden. En soms omdat jouw mening als product verkocht kan worden zoals bij Tripadvisor. Ik merk dat ik er af en toe zo mee bezig kan zijn, maar voor wie doe ik dat nou?
Lees meer

0 comments
Als ik de krant lees, het journaal kijk of gewoon bij de sportschool de verhalen hoor dan is er een hoop ellende in de wereld. Mijn hart gaat uit naar al die mensen die zo´n pech en tegenslagen hebben. Toch ben ik positief gestemd. Waarom? Waarom niet is een betere vraag! Wat aandacht krijgt groeit, daarom!
Lees meer

0 comments
Ik coach geregeld mensen die iets met zich meedragen wat ze hindert bij het maken van een nieuwe stap. Oude patronen die niet meer passen in het nieuwe leven of blijven hangen in boosheid. Loslaten is dan het devies. Maar ja, soms is dat makkelijker gezegd dan gedaan.
Lees meer

0 comments
Als dienstverlener wil ik mijn klanten helpen met een antwoord op hun vraag. Maar ik wil meer dan dat, Ik wil ze dat geven waarvan ze soms niet eens weten dat ze dat nodig hebben, maar wat net het verschil kan maken in hun succes, of hun rust. Daarom ga ik graag 'the extra mile'. Maar wat te doen wanneer 'de klant' helemaal geen wensen heeft? Dan volg ik mijn wens: ik wil iets extra's bieden. En dat lukte weer heel goed!
Lees meer

0 comments
Contact maken begint bij gevoel, maar waar haal je dat vandaan? Wil je het echt weten?
Lees meer

3 comments
Als je kon kiezen zou je dan op basis van je gevoel of op basis van je hoofd je keuzes maken? Verrassing: jij mag kiezen! Maar hoe doe je dat?
Lees meer

0 comments
Eerlijk zijn is voor de één vanzelfsprekend, voor de ander vooral iets dat van een ander wordt verwacht. Het is soms wel opletten geblazen want je kunt zo mee gaan doen aan het spelletje, 'wie krijgt de zwarte piet'. En stiekem kan dat wel heel ongemakkelijk voelen.
Lees meer

0 comments
Om te kunnen groeien moet je soms kijken naar wat beter kan. Dat levert wel eens een licht gevoel van onbehagen op. Tenen krom in de schoenen, kramp in de schenen. Ik ken het zo goed! Maar het pad naar Okee, gaat via Ohjee! Dus even diep zuchten en los....!
Lees meer

0 comments
Je hoort het wel eens zeggen: "Je maakt je eigen dag". 'Sta eens wat positiever in het leven', en dat soort dingen. Maar hoe doe je dat nou?
Lees meer

0 comments
Afgelopen zaterdag was het Valentijn èn Carnaval. Rug aan rug stonden de hartjes met de verkleedpakken in de winkels. De carnavalsschlagers en liefdesverklaringen wisselden elkaar op de radio af. Het werd een goed weekend voor de liefde.
Lees meer

0 comments
In de achtbaan van het leven kan je wel eens het gevoel krijgen dat er geen werkelijke aandacht voor je is. Zoals de Amerikanen standaard groeten met 'Hi how are you doing?"maar geen antwoord terugverwachten, En geef je dan een keer antwoord, pikt een ander binnen de kortste tijd je podium plek in met een nòg mooier verhaal. Wat te doen? Lees het hier!
Lees meer

0 comments
Soms is een gesprek net een puzzel. In het midden oosten herkennen ze dit wel denk ik. Om de puzzel compleet te krijgen zijn echt alle stukjes nodig. Alles moet boven tafel. Alle wensen, ideeën, behoeftes, angsten. Zo ook aan mijn eigen eettafel. Al met al is het best goed gelukt!
Lees meer

0 comments
Ken je dat gevoel dat er iets leuks staat te gebeuren? Een vakantie, een feestje of een date. Soms kan gewoon een lekker broodje bij mij al het gevoel van voorpret, van verheugen, los maken. Ik kan erg genieten van het verheugen ergens op, maar is dat wel goed, want verlies ik dan niet het gevoel met het moment? En wat gebeurt er wanneer het feestje voorbij is?
Lees meer

0 comments
Het is handig om te weten wat je wil in het leven. En de meesten willen ook wel wat. Maar wat nou als dat niet hetzelfde is en je elkaar wel nodig hebt? Mijn aanpak lijkt eenvoudig, en kan het ook zijn!
Lees meer

0 comments
Ook zo'n zin om het jaar weer vlammend te beginnen? Om het weer een fantastisch jaar te maken? Ik was al op stoom maar realiseerde me, hoe weet ik of het een goed jaar is geweest als ik van te voren niet zeg wat ik wil bereiken?
Lees meer

0 comments
Met woorden kan je een brugje slaan, of een gapende kloof. Ik worstel en kom boven, en kies voor de brug.
Lees meer

0 comments
Hoe zorg je voor je eigen geluk? Houd je ogen op de bal, en ook op het doel! Goal? Jij blij, iedereen blij!
Lees meer

0 comments
Wat doe jij als je je onveilig voelt? Val je aan, of trek je je terug achter je verdedigingswerken? Hoe dan ook de communicatie lijdt er onder. Durf jij je in de kaart te laten kijken?
Lees meer

0 comments
Bijzonder hoe een beroep doen op medemenselijkheid bij zovelen gehoor krijgt. Zelfs wanneer het een leeuw betreft. Staatssecretaris Teeven laat het masker zakken, en doet een beroep op onze hulp.
Lees meer

0 comments
Hoe ga jij om met kritiek? Onlangs heb ik het weer eens mogen ervaren. Het blijft bijzonder! Bijzonder angstwekkend, bijzonder leerzaam en bijzonder mooi, Als die draak nou maar zijn mond dicht doet!
Lees meer

0 comments
Met een kleine verkoudheid op de stembanden is het fijn om kort en bondig te zijn met een positief effect. Hoe je dat doet, dat zit in de nuances. Zoals de Engelsen al zeggen: the devil is in the detail !
Lees meer

0 comments
In de kosten-baten afweging tussen het reizen met trein of eigen auto neem ik altijd heel sec te kosten en tijd in overweging. Maar het is vaak dat kleine beetje meer dat het de moeite waard maakt. Wel opletten dat je eerlijk oversteekt, uh, -stapt.
Lees meer

1 comment
Met alle afschuwelijke dingen die momenteel in de wereld gebeuren heb ik soms de neiging om maar weg te kijken, wat levert het op om verdrietig te worden bij het zien van al het leed aan de andere kant van de wereld. Ik wil mezelf zo beschermen maar dat wegkijken lukt nooit echt. Zo sijpelt angst en verdriet mijn leven binnen. Gelukkig heb ik de remedie gevonden. Voor mezelf, en wie weet... ook voor jou? en voor hem, en voor ....?
Lees meer

0 comments
Het sportseizoen is weer begonnen en ik mag weer langs de kant staan. Ik kan er erg van genieten, ook al is het wel eens een pijnlijke gewaarwording!
Lees meer


1 comment
Is persoonlijk wel professioneel? En waarom ruim ik mijn huis op als er een klant bij mij komt?
Lees meer

0 comments
Dag, heb je het al gezien? Ik heb een filmpje van mezelf op mijn home pagina staan. Ja echt een filmpje van mij. Het is maar kort hoor, 59 seconden.
Lees meer

0 comments
Op Koningsdag was het weer vrijmarkt . Mijn meiden vinden het dan leuk om spulletjes die ze niet meer gebruiken te verkopen. Leuk voor de spaarpot en voor het geweten, want de helft van de opbrengst gaat naar een goed doel. Aangezien ik er die dag niet bij zou zijn was ik al ruim op tijd begonnen met het selecteren van spulletjes die weg zouden mogen.
Lees meer

1 comment
Tijdens het schrijven van mijn vorige blog zocht ik naar een lichtere toets. Een grapje, een herkenning van een menselijke eigenschap waardoor je even kunt lachen om jezelf, of gewoon een stukje zelfspot van mijn kant. Maar nee, het kwam er niet uit. Ik zat een beetje in ee
Lees meer

0 comments
Ik fietste laatst met mijn dochter door de straat. We gingen de examenroute oefenen voor het verkeersexamen. We kwamen uit op een splitsing en ik hoorde in de verte mensen schreeuwen.
Lees meer

0 comments
Laatst was ik op een verjaardagsfeestje. Ik had me er van te voren erg op verheugd om iedereen te zien en bij te praten. Het werd ook gezellig. Iedereen vermaakte zich best en de jarige had het duidelijk naar zijn zin.
Lees meer

0 comments
Laatst kreeg ik na een training een evaluatie terug. Ik ben een ‘believer’in persoonlijke ontwikkeling dus vraag ik de deelnemers altijd om een evaluatie van mijn training en van mezelf als trainer. Voordat ik ernaar kijk maak ik mezelf dan even sterk en zeg ik tegen mezelf ‘ ook negatieve feedback is gewoon feedback.
Lees meer

0 comments
Een tijdje terug had ik een ondernemersborrel in mijn dorp. Een gezellig gebeuren op een stijlvolle locatie met heerlijke hapjes en drankjes. En dat allemaal gratis en voor niets. Dat wil je wel elke week zou je denken!
Lees meer

0 comments
Laatst kwamen alle leuke dingen bij elkaar en heb ik genoten van een heerlijk weekend: men neme een goede vriendin, wat tijd voor mezelf, goed eten en mix dit met een flinke scheut dans en ik heb een geweldige tijd.
Lees meer

0 comments
Eerlijk zeggen: wat doe jij wanneer een vriendin vertelt over ‘vrouwenproblemen’? Kijk je haar belangstellend aan en vraag je door over wat het precies inhoudt en wat het voor haar betekent? Of weet je niet hoe snel je het onderwerp kunt veranderen naar het mooie weer, of het komende weekend.
Lees meer

0 comments
Binnenkort ga ik mijn training Stevig in Gesprek geven. Best spannend vind ik dat want het is de eerste keer dat ik zelf een training helemaal van begin tot eind heb georganiseerd. Dus vanaf het bedenken van de inhoud van de training tot en met de koffie. De 5 P’s die ik vroeger bij marketing heb geleerd: Product, prijs, plaats, promotie en personeel.
Lees meer

0 comments
Vandaag mocht ik een training geven aan een leuke groep vrijwilligers van een maatschappelijke organisatie in Tilburg. De training ging over Stevig in Gesprek. Dit is een stokpaardje voor mij want het is heerlijk om stevig en rustig te staan in elke situatie die zich voor doet.
Lees meer

0 comments
Onlangs las ik een interessant artikel: Onderzoek wijst uit dat de verwachting die een patiënt heeft van de werking van een medicijn een even belangrijke werking heeft als de werkzame stoffen in het medicijn. (zie skipr.nl).
Lees meer

0 comments
Vandaag ben ik maar weer eens gaan sporten. In de week van nieuwjaar was het er niet van gekomen en nu, de eerste week van 2014 waarin ik weer voluit aan de slag ging, wilde ik de routine weer oppakken. Zoals ik al eerder schreef moet ik me soms echt naar de sportschool slepen, maar deze keer viel het mee.
Lees meer

0 comments
Het goede voorbeeld geven is iets waar ik best goed in ben. Op de fiets steek ik mijn hand uit bij het afslaan. Zie ik plastic of blikje op mijn geliefde Regte Hei, ik neem het mee en gooi het thuis weg.
Lees meer

0 comments
Weet je wat lastig is? Ja waarschijnlijk weet je dat wel, want ik denk dat wel allemaal wel zo onze dingetjes hebben die we moeilijk vinden.
Lees meer

0 comments
Normaal gesproken ga ik op maandag avond sporten. Het is maar eens per week, maar dan trap ik me ook helemaal leeg op de fiets, aan het spinnen bij http://www.janderooy.nl/ . Nu dat het vroeg donker is lonkt de bank wel in de avond en nodigt het niet meer zo uit om na het eten nog de deur uit te gaan. Ik moet me dus echt ferm toespreken om te gaan sporten, zeker als ik ‘moet’ inhalen. ‘Helaas’ is hier gelegenheid genoeg voor, elke avond is er wel een les.
Lees meer

0 comments
Gisteren ben ik door mijn rug gegaan. Ik zette het dienblad op tafel en ik voelde iets knappen in mijn rug. Het deed pijn maar de rest van de dag ging het wel en aan het einde van de dag dacht ik dat het wel over zou gaan met een goed nachtje slaap. De volgende ochtend werd ik wakker van de pijn. Mm, niet over dus. Ik ben maar opgestaan, want mijn hoofd vertelde me dat met beweging de spieren los zouden komen, en dan wordt het minder. Ik wist wel wat ik moest doen. Ik deed het met tegenzin…
Lees meer

0 comments
Ik heb iets stoms gedaan, echt een beetje iets suffigs. Helemaal niet groot of zo, maar wel iets wat niet de bedoeling is. Ik ga niet zeggen wat het is, want dan denk je misschien ‘is dat alles?’ en daar gaat het mij niet om. Het gaat er niet om wat jij of een ander ervan vindt. Het gaat er om wat ik ervan vind. En ik vind dat ik iets verkeerd heb gedaan. Daar baal ik wel van. Of eigenlijk moet ik zeggen, baalde ik wel van. Want nadat ik erachter kwam dat ik iets verkeerd heb gedaan, en ik die steen in mijn buik voelde landen, heb ik nog iets gedaan, en is het weer over. Een ervaring rijker kun je zeggen.
Lees meer

0 comments
Bloggen is ‘serious business’. Ja, want als jij de tijd neemt om mijn blog te lezen dat moet ik er wel voor zorgen dat jij het leuk vindt, of ten minste nuttig!
Lees meer

0 comments
Laatst stond er in de krant dat mensen die veel literaire fictie lezen, dus goed geschreven boeken over mensen die niet hebben bestaan, empathischer zijn dan anderen. De verklaring hiervoor was dat mensen die zich verdiepen in het leven van anderen, zich ook beter kunnen verplaatsen in een ander. Hiermee kunnen zij meer begrip opbrengen voor acties van anderen, ook al zouden zij een andere keuze hebben gemaakt.
Lees meer

3 comments
Als zzp-er heb ik veel mogelijke afleidingen. Ik werk vanuit huis, dus zijn er altijd wel huishoudelijke klusjes te doen, waarbij ik het fijn vind dat er een instant beloning is: een opgeruimd huis, of een opgeruimde mailbox.
Lees meer

0 comments
Laatst hoorde ik op de radio dat er steeds meer mensen zich eenzaam voelen. Vooral ouderen zouden zich in een erg klein kringetje bewegen. Een dag later stond in de krant dat de participatiemaatschappij vorm zou gaan krijgen in een ‘niets voor niets’ systeem: ‘u wilt zorg? Prima, maar wat doet u dan terug voor de maatschappij?’ .
Lees meer

0 comments
Om naar iets nieuws te kunnen gaan moet je het oude loslaten zegt men. Loslaten is niet een talent van mij, en ik moet er af en toe in oefenen door bijvoorbeeld oude spullen weg te gooien of angsten die me belemmeren in te ruilen voor helpende gedachten.
Lees meer

0 comments
Ik had een vriendin aan de lijn. Ze vertelde me over wat gebeurtenissen betreffende haar zoon. Het was duidelijk dat het haar dwars zat, ze maakte zich zorgen. Ik hoorde het in haar stem. Deze grote sterke vrouw, waar ik veel van houd en die me al zo vaak heeft geholpen met mijn twijfels en verdrietjes, was geraakt.
Lees meer

0 comments
Iedere dag zie ik ze naar school fietsen: pubers in alle maten en vormen. Vaak zien ze er erg gelikt uit waardoor ik nog eens kritisch kijk naar mijn ‘huispak’, een spijkerbroek met effen T-shirt. Nee, dan deze meiden met strakke broeken en jongens met een pot gel in het haar. Al vallen de mussen van het dak, de strakke broek blijft aan. En al rijden de strooiwagens door de straat, het korte spijkerjackje is alles wat aan mag in de categorie jas.
Lees meer

0 comments
Ik noem mezelf contactspecialist. Ik meen namelijk dat ik goed in de gaten heb wat er nodig is om contact te maken. Na 44 jaar met vallen en opstaan contact te hebben gelegd met een enorme variëteit in mensen, coach ik mensen in het contact maken met anderen en zichzelf. Dat laatste is het begin van alles. Je kent de one liners wel: ‘de wereld is je spiegel’, ‘je krijgt wat je geeft’, en zo verder. Helaas of gelukkig, het is allemaal waar.
Lees meer

0 comments
Eén keer in de week ga ik sporten. Ik werk me dan helemaal in het zweet op een fiets (moderne hometrainer) in een zaal met nog zo’n 40 mensen. Opzwepende muziek en een instructeur met microfoon waarmee hij me toeroept dat ik nog even door moet gaan. En zwaarder!
Lees meer

0 comments
Vandaag stond ik wat raar op. Ken je dat, dat je opstaat en niet per se het heel druk hebt maar wel heel veel dingetjes zou willen doen? Zo'n dag waarop het succes van de dag af lijkt te hangen van hoeveel je gedaan hebt, af kunt vinken van je lijstje, zonder dat je er druk op voelt zitten? Dan kan het ook maar zo gebeuren dat er dus niets uit je handen komt (of in ek geval minder dan waar je tevreden over bent). Het is dus een gevaarlijk gevoel, want je geluk hangt in de weegschaal.....
Lees meer

0 comments
Als ondernemer en ZZP-er schijnt het belangrijk te zijn om te bloggen. Dit in het kader van 'wie schrijft die blijft' en om je 'expertstatus' te onderbouwen. Ik heb dit onderdeel dus ook braaf opgenomen in mijn website, in het vertrouwen dat ik te zijner tijd zeker wel goede onderwerpen zou hebben waar ik de wereld mee kan verblijden. En als contactspeciaist vind ik het heel erg leuk om vanuit mijn werkplek uit te reiken naar anderen, die interesse hebben in wat ik te vertellen heb.
Lees meer